Metakognityvinė terapija (MKT) ir jos galimybės | Mokymai vyks 2026 m. gegužės 14 d.

Metakognityvinė terapija (MKT) ir jos galimybės

2026 m. gegužės 14 d. 17:00–21:15 val.

Nuotoliniu būdu (Zoom platformoje)

5 ak. val.

Lektorius: psichologas-psichoterapeutas Dalius Kurlinkas.

Valandos registruotos VASPVT Kompetencijų platformoje.

Seminaro tikslas

Supažindinti dalyvius su Metakognityvinės terapijos (MKT) pagalbos (bei savipagalbos) galimybėmis žmonėms, kurie vienu metu turi keletą gretutinių nerimo ir nuotaikos sutrikimų (pvz., generalizuotas nerimo sutrikimas, socialinio nerimo sutrikimas, panikos sutrikimas, agorafobija, depresija ir pan.) bei kitų emocinių sunkumų.

Renginys skirtas:

gydytojams (visos profesinės kvalifikacijos), bendrosios praktikos slaugytojams (visos profesinės kvalifikacijos), slaugytojų padėjėjams, medicinos psichologams, psichologams, psichoterapeutams, ergoterapeutams, kineziterapeutams, dailės terapeutams, meno terapeutams.

Egzistuoja daugybė efektyvių psichoterapinių būdų, padedančių žmonėms, kurie kenčia nuo nerimo ir nuotaikos sutrikimų bei kitų emocinių sunkumų. Tačiau nemaža dalis šių metodų yra orientuoti arba į konkrečių sutrikimų simptomus, arba į patiriamų problemų ir su jomis susijusių minčių ir patyrimų turinio analizę bei keitimą. Vis dėlto realioje klinikinėje praktikoje dažnai matoma, kad skirtingi sutrikimai persidengia, pasižymi dideliu gretutiniškumu, taip pat kai kurie iš šių sutrikimų gali pasižymėti gydymui atsparia forma. Tokiais atvejais vien tik darbas su diagnozei specifiniais simptomais ir jų turiniu ne visuomet pakankamai tiksliai paliečia tuos mechanizmus, kurie labiausiai palaiko šiuos sutrikimus ir su jais susijusį ilgalaikį psichologinį distresą (Wells ir Matthews, 1996; Fisher ir Wells, 2009; Wells, 2019).

Dalius Kurlinkas seminaro metu pateiks šiuolaikinės psichologijos, psichoterapijos ir neuromokslo žiniomis ir praktika grįstas žinias apie nerimo ir nuotaikos sutrikimus, jų svarbiausius bendruosius išsivystymo, palaikymo mechanizmus ir procesus bei MKT taikymo galimybes, siekiant padėti žmonėms, kurie vienu metu turi keletą gretutinių nerimo ir nuotaikos sutrikimų bei kitų emocinių sunkumų.

Daug dėmesio seminare bus skiriama praktiniam MKT taikymui, praktinių pavyzdžių ir atvejų iliustracijoms.

Seminaro metu nagrinėjamos temos:

•  Nerimo ir nuotaikos sutrikimų samprata šiuolaikinėje psichologijoje ir psichoterapijoje.
• Pagrindiniai MKT principai ir jos taikymo galimybės bei ribos.
• Kognityvinis dėmesio sindromas (CAS) ir jį sudarantys procesai (nerimavimas, ruminacija, dėmesio fiksacija į grėsmę, troškimų mąstymas, neadaptyvios minčių bei vidinių patyrimų kontrolės strategijos).
• Metakognityviniai įsitikinimai.
• Savireguliuojančios vykdomosios funkcijos modelis (S-REF).
• Įvertinimas ir atvejo formulavimas MKT kontekste.
• A-M-C analizė.
• Pagrindinės MKT technikų grupės ir kategorijos (Sokrato klausimai nukreipti į metakognicijas, Dėmesio lavinimo techniką (ATT), Atsietas dėmesingumas (DM), Nerimavimo/ruminacijos atidėjimas, Elgesio eksperimentai, nukreipti į metakognityvinius įsitikinimus, Ekspozicija MKT kontekste).

Nauda specialistui 

Sužinosite aiškius ir įrodymais grįstus MKT taikymo principus, kurie leis suteikti efektyvesnę pagalbą dirbant su žmonėmis, kurie turi gretutinių nerimo ar nuotaikos sutrikimų ir patiria su jais susijusių iššūkių.

Asmenys, turintys gretutinių nerimo ir nuotaikos sutrikim,ų turės galimybę susipažinti su MKT įgūdžiais ir jų panaudojimo principais savipagalbos tikslais.

 💶 Dalyvavimo mokestis

• Iki 2026 m. gegužės 7 d. – 39 €
• Vėliau –59 €
• MAXI prenumeratoriams – nemokamai | https://mokymai.zmogausinstitutas.lt/pages/prenumerata

⭐ Apie lektorių

Dalius Kurlinkas - psichologas-psichoterapeutas, Klaipėdos universiteto psichologijos katedros lektorius, LSMU podiplominių psichoterapijos studijų kurso lektorius.