Jautimosi užstrigusiu gyvenime fenomenas ir darbo su juo galimybės psichoterapijoje

Jautimosi užstrigusiu gyvenime fenomenas ir darbo su juo galimybės psichoterapijoje

Lektorius: psichologas-psichoterapeutas Dalius Kurlinkas

Mokymai patvirtinti VASPVT kompetencijų platformoje

Seminaro tikslas – supažindinti dalyvius su mokslu ir įrodymais grįsta jautimosi užstrigusiu gyvenime fenomeno samprata šiuolaikinėje psichologijoje, psichoterapijoje ir neuromoksle, taip pat supažindinti su įrodymais grįstomis intervencijomis ir jų taikymo galimybėmis dirbant su žmonėmis, kurie savo gyvenime jaučiasi užstrigę.

Daug dėmesio seminare bus skiriama praktiniam žinių apie jautimosi užstrigusiu gyvenime patyrimo taikymui, siekiant efektyviau pasinaudoti šiuolaikinės psichologijos, psichoterapijos ir neuromokslo galimybėmis padedant žmonėms, kurie savo gyvenime jaučiasi užstrigę.

Renginys skirtas: gydytojams (visos profesinės kvalifikacijos), bendrosios praktikos slaugytojams (visos profesinės kvalifikacijos), medicinos psichologams, psichologams, psichoterapeutams, meno terapeutams.

Seminaro uždaviniai:

• Supažindinti seminaro dalyvius su jautimosi užstrigusiu gyvenime fenomeno samprata šiuolaikinėje psichologijoje, psichoterapijoje ir neuromoksle.
• Supažindinti seminaro dalyvius su jautimosi užstrigusiu gyvenime sąsajomis su įvairiais gyvenimo aspektais.
• Supažindinti seminaro dalyvius su jautimosi užstrigusiu gyvenime sąsajomis su asmenybės bruožais.
• Supažindinti seminaro dalyvius su jautimosi užstrigusiu gyvenime ir psichikos sutrikimų sąsajomis.
• Supažindinti seminaro dalyvius su įrodymais grįstomis intervencijos ir jų taikymo galimybėmis dirbant su žmonėmis, kurie savo gyvenime jaučiasi užstrigę (Kognityvinė elgesio terapija (KET), Vilties terapija (HT), Motyvuojantis pokalbis (MI), Schemų terapija (ST) ir pan.).
• Atsakyti į seminaro dalyvių klausimus.

Įgyjamos žinios (60 proc. seminaro laiko):

• Jautimosi užstrigusiu gyvenime fenomeno samprata šiuolaikinėje psichologijoje, psichoterapijoje ir neuromoksle.
• Jautimosi užstrigusiu gyvenime sąsajos su įvairiais gyvenimo aspektais.
• Jautimosi užstrigusiu gyvenime sąsajos su asmenybės bruožais.
• Jautimosi užstrigusiu gyvenime sąsajos su įvairiais psichikos sutrikimais.
• Įrodymais grįstos intervencijos ir jų taikymo galimybės dirbant su žmonėmis, kurie savo gyvenime jaučiasi užstrigę (Kognityvinė elgesio terapija (KET), Vilties terapija (HT), Motyvuojantis pokalbis (MI), Schemų terapija (ST) ir pan.).

Įgyjami praktiniai įgūdžiai (40 proc. seminaro laiko):

• Jautimosi užstrigusiu gyvenime patyrimo atpažinimo ir supratimo klientuose praktikavimas.
• Praktinis įrodymais ir klinikine praktika grįstų intervencijų, kurios yra naudingos dirbant su žmonėmis, kurie savo gyvenime jaučiasi užstrigę taikymas (Kognityvinė elgesio terapija (KET), Vilties terapija (HT), Motyvuojantis pokalbis (MI), Schemų terapija (ST) ir pan.).

SEMINARO PROGRAMA:

• 17.00 – 17.30 Jautimosi užstrigusiu gyvenime fenomeno samprata šiuolaikinėje psichologijoje, psichoterapijoje ir neuromoksle.
• 17.30 – 18.00 Jautimosi užstrigusiu gyvenime sąsajos su įvairiais gyvenimo aspektais.
• 18.00 – 18.30 Jautimosi užstrigusiu gyvenime sąsajos su asmenybės bruožais ir įvairiais psichikos sutrikimais.
• 18.30 – 18.50 Pertrauka
• 18.50 – 20.45 Įrodymais grįstos intervencijos ir jų taikymo galimybės dirbant su žmonėmis, kurie savo gyvenime jaučiasi užstrigę (Kognityvinė elgesio terapija (KET), Vilties terapija (HT), Motyvuojantis pokalbis (MI), Schemų terapija (ST) ir pan.).
• 20.45 – 21.15 Klausimai – atsakymai.

Temos aktualumas ir problematika

Dauguma žmonių yra bent vieną kartą yra pasijutę, kad jie savo gyvenime (ar kurioje nors iš jiems svarbių gyvenimo sričių) yra tarsi kažkur užstrigę. Nors jautimosi užstrigusiu gyvenime fenomenas nėra įtraukas į diagnostinių klasifikacijos sistemų sąrašą ir taip pat nėra gerai apibrėžtas, jis yra gana dažna, žmonių besikreipiančių į psichikos sveikatos specialistus, patyrimo dalis, o neretai ir vieną iš pirminių kreipimosi pagalbos priežasčių (Koval et al., 2011; Gask et al., 2011; Maiese, 2018; McGoldrick, 2018; Jamison ir Beckmeyer, 2020; Alter, 2023; Poxon, 2023; Margies, 2024).

Nepaisant to, kad jautimosi užstrigusiu gyvenime fenomenas nėra gerai apibrėžtas, vis tik pasiremdami įvairių mokslininkų ir praktikų pasiūlytais apibrėžimais, jį galime suprasti kaip – patyrimą ir būseną, kuri apima emocinius, motyvacinius ir kognityvinius elementus, kurios metu dominuoja intensyvios nemalonios emocijos ir neigiami lūkesčiai, lydimi įsitikinimų, kad asmuo yra įstrigęs netenkinančiose esamose aplinkybėse ir neturi galimybių bei resursų pakeisti esamą situaciją norimu būdu, ar to niekaip nepavyksta pasiekti netgi nepaisant dedamų pastangų ir bandymų tą padaryti (Alter, 2023; Poxon, 2023; Margies, 2024).

Ilgalaikis jautimosi užstrigusiu gyvenime patyrimas dažnai yra lydimas stiprių frustracijos, nusivylimo, beviltiškumo ir bejėgystės jausmų. Taip pat šis patyrimas tampriai siejasi ir su tam tikrai psichikos sutrikimais (ypač depresija, distimija, generalizuotas nerimo sutrikimas, obsesinis-kompulsinis sutrikimas, kompleksinis potrauminio streso sutrikimas, vengiančios asmenybės sutrikimas, priklausomos asmenybės sutrikimas) bei mažesniu pasitenkinimu gyvenimu (Koval et al., 2011; Gask et al., 2011; Maiese, 2018; McGoldrick, 2018; Jamison ir Beckmeyer, 2020; Alter, 2023; Poxon, 2023; Margies, 2024).

Tad specialistams norintiems efektyviai padėti žmonėms, kurie jaučiasi užstrigę gyvenime yra pravartu gerai suprasti šį reiškinį, taip pat suprasti ir mokėti taikyti įrodymais ir klinikine praktika grįstus terapinius metodus ir principus bei jais paremtas intervencijas leidžiančias išeiti iš užstrigimo patyrimo (tokias kaip kognityvinė elgesio terapija (KET), Vilties terapija (HT), Motyvuojantis pokalbis (MI), Schemų terapija (ST) ir pan.) (Koval et al., 2011; Gask et al., 2011; Maiese, 2018; McGoldrick, 2018; Jamison ir Beckmeyer, 2020; Hernandez ir Overholser, 2021; Colla et al., 2022; Alter, 2023; Cheavens ir Whitted, 2023; Poxon, 2023; Margies, 2024).

Nagrinėjamos temos

• Jautimosi užstrigusiu gyvenime fenomeno samprata šiuolaikinėje psichologijoje, psichoterapijoje ir neuromoksle.
• Jautimosi užstrigusiu gyvenime sąsajos su įvairiais gyvenimo aspektais.
• Jautimosi užstrigusiu gyvenime sąsajos su asmenybės bruožais.
• Jautimosi užstrigusiu gyvenime sąsajos su įvairiais psichikos sutrikimais.
• Įrodymais grįstos intervencijos ir jų taikymo galimybės dirbant su žmonėmis, kurie savo gyvenime jaučiasi užstrigę (Kognityvinė elgesio terapija (KET), Vilties terapija (HT), Motyvuojantis pokalbis (MI), Schemų terapija (ST) ir pan.)
• Atsakymai į klausimus.

Nauda dalyviui

• Išmoksite geriau atpažinti ir suprasti jautimosi užstrigusiu gyvenime fenomeną ir jo sąsajas su įvairiais gyvenimo aspektais ir veiksniais.
• Sužinosite aiškius ir įrodymais bei klinikine praktika grįstus metodus ir intervencijas, jų taikymo principus ir galimybes, kurie leis suteikti efektyvesnę pagalbą žmonėms, kurie savo gyvenime jaučiasi užstrigę.

Apie lektorių

Dalius Kurlinkas - psichologas-psichoterapeutas, Klaipėdos universiteto psichologijos katedros lektorius, LSMU podiplominių psichoterapijos studijų kurso lektorius.

MAXI prenumeratoriams - NEMOKAMAI

Plačiau apie prenumeratas: https://mokymai.zmogausinstitutas.lt/pages/prenumerata

Išsamesnė informacija: info@zmogausinstitutas.lt; https://zmogausinstitutas.lt/

Mokymų organizatorius: VŠĮ Šiuolaikinės psichologijos ir psichoterapijos centras ir Žmogaus institutas